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坐骨神経痛快癒


少なくとも、１２時間は痛みは出なかった。

丹田（Ｔシャツの、その辺り）に貼り付けた使い捨てカイロも、そろそろぬるくなってきたので剥がした。

やれやれ・・・。

夕方、気になる電話がかかってきたので、５００Ｅのガソリンを満タンにしておく。

ついでに、近所をぐるっと回る。

暮れの夕方で、道は混んでいたけど、クルマは快調に走った。

ＯＫ。

燃費は、かろうじてリッター８ｋｍ。

十分だ。

５リッターＶ８にしては、よく走る方か。

今日一日、大事をとって、フィットネスには行かなかった。

明日は、体調次第だが、復帰しようかな。

痛みが出るようなら、少し軽めに動こうか。

暖かくして安静にしていたら治ったので、無理は禁物かもしれない。

このまま、長期間痛みが続くのかと、ドキドキしていたが、痛みが取れて今日は少しホッとしている。

再発することは、十分想定されるが、対処の仕方は分かったしな。

坐骨神経痛は、よく聞く話だ。

痛みが続いている方の事を思うと、何とも言えない。

自分の身に降りかかって、初めて、その辛さと、肉体的精神的苦痛を噛み締めた。

怪我のように、いつかは治ると分かっていれば、その場の苦痛にはある程度耐えられるが、いつ収まるか分からない痛みは、僅かであっても気分的に滅入る。

そういう経験は、今までなかったからな。

慢性的な筋肉痛とか、関節痛くらいだ（痛いのでは、尿管結石がありますが）。

身近では、何人もそういう事例を見ている。

しかし、身に染みて感じることは出来なかった。

次々に襲う痛みに、神経が参ってしまう。

いつ終わるとも知れない恐怖。

体験した者でなければ、それを理解することは難しい。

いい経験をしたな。

一応、治まったことに感謝だ。

ここ３日間ほど、安静にして動いていなかったので、久しぶりにクルマに乗ったのは、いい気分転換になった。

近所の買い物だけでは、やはり滅入ってしまうしな。

いつものレストランが、最遠だ。

愛車フェラーリ号（電動アシストママチャリ）に乗って、さっそうと走ってみても、あまり気分転換にはならない。

すぐに着いちまうしな。

痛みがあった時も、庇いながら乗っていたが、痛みが取れて乗ると、やはり気分はいい。

世界が変わって見えるほどだ。

この変化に、自分でも驚いている。

今日は、暖かだったからな。

東京地方の最低気温は５．４度、最高気温は１５度丁度だった。

ニュースでは、１１月頃の気温だと言ってたな。

明日からは、また寒くなるようだ。

最低気温は、徐々に下がり、木曜日には、再び氷点下になるかもしれない。

最高気温も、明後日からは１０度を切るようだ。

この冬は、筋肉痛と関節痛に加えて、坐骨神経痛を得た。

一人前のジジイになったということか。

冬至も過ぎ、これからは徐々にではあるが、日が伸びてくる。

（冬至）
[URL]

「年 日時 (UT) 日本
2017年 12月21日16:28 12月22日」

「なお、1年で日の出の時刻が最も遅い日・日の入りの時刻が最も早い日と、冬至の日とは一致しない。日本では、日の出が最も遅い日は冬至の約半月後（年明け）であり、日の入りが最も早い日は冬至の約半月前である。」

理由は聞かないでくれ・・・。

（冬至2017、日の出と日の入り時刻まとめ：追加）
[URL]