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四捨五入だろうが何だろうが、ＢＭＩで２２達成に狂喜乱舞して今日は爆食決定


酷暑日なのに、夜の水泳には電動アシスト自転車で行く。

まあ、夜は走れば涼しいからな。

今日は、電動スクーターで行こう（なんじゃく・・・）。

帰ってきて計量したら、６２．９ｋｇになっていて、ガーミンの自動計算で表示されたＢＭＩが標準体重であることを示す２２になっていた。

ホントかあ！？。

６２．９÷１．６９÷１．６９
＝〓22.02303840901929〓

まあ、四捨五入だが、とりあえず中間目標達成だ。

もちろん、今期瞬間最低体重だからな。

今朝の計量では、あっという間に６３．３ｋｇに戻っている。

日変動量最大４ｋｇを誇る（？）浮沈子の場合、保守的評価は６７ｋｇ程度ということになる。

実際、火曜日の最大体重は６７ｋｇだったからな。

３日間で４ｋｇも落ちたのは、ひとえにフィットネスのプールの水温が３２．８度、プールサイドの気温が３９度という温泉＆サウナ状態であったことに尽きる。

３日間で３．５ｋｍも泳いだしな（水泳教室除く）。

のぼせる・・・。

まあ、どうでもいいんですが。

計算上は６２．８ｋｇにならないと、ＢＭＩが２２を切らない。

まあ、その時には、また爆食することになるが、とりあえず今日は自ら定めたルールに則って爆食する。

今期瞬間最低体重を更新したら、爆食する（そうでなくても、爆食してますけど・・・）。

一気に、０．４ｋｇも更新してしまったので、なんか損した気分だがな（そういうことかあ？）。

０．１ｋｇずつなら、４回爆食できたのに・・・。

まあいい。

来週はダイビングの予定が５日間入っていて、プールで泳げるのは２日間だけ。

逆に、爆食してしまうチャンス（ピンチ？）が５日間あることになる。

やっば！。

さらに翌週は、フィットネスの公休日（２０日）の他に、大井町アトレの休館日（１９日）もあり、減量に不向きな夏の気候に加えて、この先運動の機会が減少する（爆食の機会は増加！）という状況だ。

脳は、大喜びだな・・・。

平常に戻るのは、８月２１日から。

お盆を挟んでの約２週間で、体重がどういう悲惨な状況になっているかが問題だ。

夏の間は、体調管理を優先して、減量はお休みということにしている。

６５ｋｇ近辺で維持できればそれでいい。

この間の無理な減量は、厳に慎みたい。

昨夜の今期瞬間最低体重の更新は、高温のプール環境のせいだからな。

意図したわけではない。

ちょっと夏バテ気味で、昨日も食欲が湧かず、爆食可能だったにもかかわらず粗食（通常のバランスを考慮した夕食）して寝てしまった。

今日は食うぞ！。

絶対、食う！。

明日も、週末で食うだろうし、そのままダイビング週間に突入して食いまくるだろうな。

ああ、ＢＭＩで２２以下というのは、幻に終わる可能性もあるな・・・。